我經常扭到腳，腳疼怎么治療？

用戶：來自于：-- 提問時間：2020-03-11 00:26:45 已回答

病情描述：

　　有人說我這種是習慣我因為第一性扭傷，第一次扭到腳時沒有過多注意和治療，導致現(xiàn)在很容易扭傷。?，F(xiàn)在是今年扭到的第四次了，反正只要稍微扭到就會疼至少一個星期，期間我也用噴霧膏藥和口服舒經活血的藥，但還是恢復太慢，感覺有點嚴重了，疼得特別厲害時動彈不得

檢查及治療情況：

請問習慣性扭傷要怎么治才好？中醫(yī)推拿怎么樣？還是怎么做？喝中藥時不方便因為我還是學生。

想得到的幫助：

基本信息：女22

科室分類：0

健康回答專區(qū)

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2020-03-11 00:43:45

建議：

　　局部的關節(jié)缺乏鈣質，或者關節(jié)間隙過大，導致出現(xiàn)經常扭傷。

指導意見：

　　注意休息，不要勞累，可以做個局部的X光片看看具體的情況，也可以進行昆侖穴的艾灸調理。

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