脂肪肝，是指由于各種原因引起的肝細胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。脂肪肝雖然是良性病變，但約有四分之一的患者可發(fā)生肝硬化,所以得了脂肪肝的患者，一定要積極防治，防止肝硬化的出現(xiàn)。

　　 脂肪肝最佳治療方法 1.每天快步走半小時，每分鐘70-80步。 2.減少花生、葵花子以及芝麻醬等含油高的食物攝入。 3.禁忌油炸食品、動物內(nèi)臟。 4.葷素搭配，有關(guān)報道過度素食、節(jié)食也可以導(dǎo)致脂肪肝。 5.每天6粒養(yǎng)肝片，全面提高人體抗氧化能力，及時清除有害自由基，保護肝臟，促進肝功能恢復(fù)，防止肝纖維化，預(yù)防肝硬化、酒精肝的發(fā)生。