健康飲食方面的問題？

用戶：來自于：-- 提問時間：2019-09-02 16:56:12 已回答

病情描述：

　　請問:紅豆、薏米、山藥、蓮子、百合、花生、紅棗、核桃、紅薯、黑米、小米、燕麥、黑芝麻等，能不能在一起混煮？怎么搭配才最有營養(yǎng)？最有作用？

檢查及治療情況：

暫無

想得到的幫助：

基本信息：女

科室分類：0

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2019-09-02 17:13:12

建議：

　　一般紅豆跟薏米搭配有祛濕的功效，山藥蓮子百合花生紅棗核桃，都是有補腎的功效

指導意見：

　　一般黑米小米黑芝麻，紅薯都有養(yǎng)胃，而且補腎的功效，然后你可以搭配來使用的

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