你好，血脂高的患者往往是長(zhǎng)期進(jìn)食高脂肪膳食，超過(guò)了自身的代謝能力導(dǎo)致的，血脂高的患者血管內(nèi)壁容易形成斑塊，從而導(dǎo)致血管的官腔變窄，彈性變差，也是動(dòng)脈硬化的重要形成因素。

　　 盡量少吃肉，不能完全不能吃，人體也是需要脂肪的，吸煙自然是對(duì)身體沒(méi)有好處，但是如果不好戒，盡量少吸。平時(shí)盡量加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)自身的代謝功能。飲食主要是以低脂的食物為主，肉盡量吃些雞肉，魚肉等脂肪含量低的食物，多吃蔬菜，水果。高脂血癥的患者最好是服用他汀類降脂藥降脂。