你好，脂肪肝一般都是由于飲食方面所引起的，所以要治療還是需要從根本的問題去治。

　　進食過多高脂肪、高蛋白、高糖的食物，導(dǎo)致過多脂肪隨飲食進入人體，而體內(nèi)的器官來不及轉(zhuǎn)化，導(dǎo)致了脂肪等滯留在血液中，從而出現(xiàn)了血脂高的情況。因此血脂高者首先就需要在飲食上多加注意減少脂肪的攝入，注意一般情況下，脂肪的攝入不能超過總量的30%，像含麥芽硒和中藥五味子的養(yǎng)肝片就對脂肪肝有很好的治療效果，對肝臟有保護作用。 體育鍛煉較少的針對性的措施便是要增加體力活動，體力活動可以增加能量物質(zhì)的消耗，降低血脂中的甘油三脂的水平，也就能夠有效地降低血脂。建議血脂高者可以考慮步行上下班。