腦力靜膠囊的主要功效是補脾益氣、和中緩急、養(yǎng)心安神，對治療心氣不足引起的頭暈?zāi)垦?、身體虛弱、神經(jīng)衰弱、精神憂郁、失眠健忘、煩躁等癥狀具有非常好的效果。腦力靜膠囊能很好地治療失眠，那么失眠該怎么辦呢？

失眠患者大多為老年人，但是隨著生活壓力的增加，越來越多的中年人也開始失眠。晚上休息不好，會影響白天的工作與生活，因此失眠并不是小事，對人的影響非常大。下面介紹幾種失眠的原因：

（1）生理性因素。人體的神經(jīng)細胞會隨年齡的增長而逐漸減少，而睡眠是腦部神經(jīng)細胞的一種活動現(xiàn)象，由于老年人神經(jīng)細胞的減少，自然就能引起老年人睡眠障礙，而失眠是最常見的癥狀。這就是大多數(shù)老年人會失眠的原因。

（2）疾病因素。高血壓、腦出血、腦梗塞、癡呆等疾病易引起腦代謝失調(diào)，從而產(chǎn)生失眠。此外心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、頸椎病、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、四肢麻木等疾病，會加重失眠。

（3）心理因素。情緒波動起伏較大極易產(chǎn)生失眠。睡前不要劇烈運動，少玩手機。

（4）精神因素。抑郁癥常伴隨失眠、心慌等癥狀，其睡眠障礙主要表現(xiàn)為早醒及深睡眠減少，特點是半夜醒來，再也難入睡。并且隨著年齡的增加，后半夜失眠越來越嚴重。

（5）環(huán)境因素。室內(nèi)的溫度、濕度均會影響人們的睡眠質(zhì)量，溫度不能過高，也不能過低，理想的濕度55%~60%。噪聲是干擾睡眠的常見因素，例如居室臨街、鄰居喧嘩、周圍環(huán)境嘈雜等。

（6）藥物因素。睡前服用的了引起神經(jīng)興奮的藥物，，易產(chǎn)生興奮而難以入眠。

失眠對人的影響非常大，是眾病之首，也是重病之根。隨著現(xiàn)代工作壓力的增加，失眠的人群越來越多，大家一定要放平心態(tài)，保持愉快的心情。若有需要，可前往廣州粵迅康大藥房購買腦力靜膠囊，地址：廣州市越秀區(qū)先烈南路23號之A1鋪。