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上課經(jīng)常打瞌睡,幾乎每天都一樣

用戶: 來(lái)自于:-- 提問(wèn)時(shí)間:2019-08-30 16:56:10 已回答
病情描述:
  每天都很乏,上課打瞌睡,休息也休息好著里,就不知道哪來(lái)的瞌睡。每到晚自習(xí)第三節(jié)眼皮就不想睜了。
檢查及治療情況:
暫無(wú)
想得到的幫助:
請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我這是怎么了?怎么樣才能快速緩解?謝謝!以保證以后的學(xué)習(xí)。
基本信息:男16
科室分類:0
健康回答專區(qū)

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2019-08-30 17:15:10
建議:

  可能是由于上課前過(guò)度的興奮,忙于其他瑣事,上課時(shí)突然安靜下來(lái),立即感到身體疲憊不堪,瞌睡不斷。

指導(dǎo)意見(jiàn):

  如果瞌睡的時(shí)候可以試著站起來(lái)聽(tīng)課,這樣可以讓自己處于緊張的狀態(tài),等到瞌睡沒(méi)有了再坐下來(lái),適時(shí)按摩手部穴位,有助于恢復(fù)元?dú)猓嵴窬瘛?/p>

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