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2019-06-03 10:24:24你如果是偶爾出現(xiàn)遺精的現(xiàn)象，這是屬于正常的，是正常的生理現(xiàn)象，并不需要處理。
如果是比較頻繁，就是有問(wèn)題了，多是與你平時(shí)不良生活習(xí)慣有關(guān)系，平時(shí)要注意避免頻繁接觸淫穢書(shū)籍和電影，避免精神壓力大，焦慮，精神疲勞，睡前不要長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)電腦，另外可以晚飯后散散步，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，放松心情，不要穿過(guò)緊的內(nèi)衣，改穿寬松的純棉的內(nèi)衣，有助于改善
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