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2019-05-06 08:49:20你好，男人缺鋅會導(dǎo)致免疫力低下、精子變少、精子活性變?nèi)?，精子畸形等等，嚴重的會?dǎo)致男性不育。
生活中含鋅高的食物包括牡蠣、海產(chǎn)品、動物肝、牛肉、紫菜等，牡蠣含高膽固醇，不宜天天食用?？梢匝a充含鋅的補充劑，比如凱貝爾牌蛋白鋅硒咀嚼片，含有鋅+硒+牛磺酸+蛋白質(zhì)，四效合一，而且高活性、易吸收，對男性生殖免疫健康具有重要意義。
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>紫龍金片(隆順榕)0.65g*48s
>清肺散結(jié)丸(伊諾)3g*6瓶
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